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スキンケアで差

8月 14th, 2018

暖かい日になってきましたねぇ。少し前までは寒くて空気が乾燥しているし、室内はエアコンでさらに乾燥していてお肌はかっさかさで、保湿をしっかりしないとファンデーションが白浮きしてしまうほどである。
お肌のお手入れは、化粧水はしっとりタイプで、クリームでしっかり保湿をしないといけませんでしたね。

家でも加湿器をしっかり焚いてお肌の乾燥を防いでいたんだけど、それでもやっぱりしっかりスキンケアをしないといけませんでしたね。

でも、そんな乾燥シーズンももう終わりですね、もうそろそろお肌のお手入れの仕方も変えなくちゃ!

まずは、紫外線対策。日焼け止めをしっかりしなくちゃ。紫外線を浴び続ければ、シミの原因になっちゃうからね。それから、化粧水のタイプの変えなくちゃいけないかも。これからお肌はしっとりタイプからさっぱりタイプにしてさっぱりとしたお肌を目指しましょう!季節ごとに化粧品を変えるなんて大変?いやっ、楽しいですよぉ~!

お金に余裕があれば、美顔器も使いたいよね。暖かい季節と言えば、脱毛も気になりますから1台2役のケノンがよさそうですね。

ついつい自宅にあった男性用の顔剃りを使った無駄毛処理・・・

8月 14th, 2018

普段からセルフ脱毛をしていますが、冬場はどうしても無駄毛処理がいいかげんになってしまい、出かける前にあまりの無駄毛に自分でも驚くことがあります。

そんな私が普段からしている脱毛についてまとめたいと思います。セルフ脱毛をする女性ならば一度は使用経験があると思う女性用のT字カミソリはとっても便利です。

なんと言っても深剃りをしないので、ついつい急いでいて肌を傷つけてしまう心配がありません。

そんな私は以前、女性用のT字カミソリを買い忘れていて、自宅にたまたまあった男性用のカミソリで無駄毛の処理をしたのです。

その時は急いでいたので、足のすね毛の脱毛でうっかり肌を傷つけてしまい、痛たたっと、なってしまいました。

その日は脱毛を無理してしなくても良かったのになと、後々から後悔しましたが、後悔先に立たずでした。

その点、女性用のT字カミソリは顔も、脇も足も安全装置がついているので、深くそらないで済むのでセルフ脱毛をする女性の強い見方だと思います。

それからは、決して男性用の顔剃りをで無駄毛の処理をするのを辞めました。

脱毛キャンペーンはお得なのか?

8月 13th, 2018

脱毛したいのですがどこの脱毛サロンがいいかなと悩みますよね。
できれば、このお店で脱毛したいと思える脱毛サロンを選びたいのですが、脱毛サロンはたくさんありすぎて迷ってしまいます。

何でもそうですか、何かを選ぶ時はまずは情報が必要ですよね。さいわい、今の時代はインターネットがあるので情報はいつでも手に入るので一昔前に比べると選びやすくはなっているのがいいですよね。

とりあえず、いろんな脱毛サロンを見てみようと銀座カラーから見てみたのですが、キャンペーン情報とかをみているとシースリーやミュゼでいいかなと思えてきます。

脱毛サロンの様子

キャンペーンの安さに心が惹かれました。お試しで行ってみるのもこの値段ならいいかなと思えるし、部位は限定されていますが脱毛し放題という部位もありますし、けっこうお得かもと思えてきます。

やっぱり、キャンペーンとかって弱いですよね。限定とか書いてあると早めにしないとなという気にもなりますし、料金も予算内に収まりそうだし、毛の処理を考える時はけっこういいかもしれませんね。
指の毛とかそういう部分であれば、ケノンでもOkかもしれませんけど、全身脱毛などであれば、とてもじゃないけど、自宅ではできませんからね。そういう場合はエステで脱毛っていうのを考えないといけませんよね。

脱毛ワックスの脱毛で脚にブツブツができてしまいました

ひざ下のむだ毛や脇のむだ毛のお手入れをするのに脱毛ワックスが広範囲に使えてしかも肌を守る成分が入っているので使ってみることにしました。確かにべたべたとしたワックスが脚や脇のむだ毛をしっかり捉えて脱毛できるのですが、結構ベタつきが残るのでそのあとの処理が大変でした。

シャワーで流してもなかなか取れないのでちょっとストレスに感じました。それよりも脱毛後に肌が荒れてブツブツができてしまうというトラブルが出てしまい、ひざ下の皮膚の毛穴が赤くブツブツになり見た目が最悪の状態になってしまったのです。やはり敏感肌の私には脱毛ワックスは刺激が強すぎたのかもしれません。

毛穴がブツブツになってしまった以上は脱毛ワックスは使用できないので家庭用脱毛器ケノンを買うか脱毛サロンに行くしかないと思っています。脱毛サロンならこのような毛穴のブツブツになったり、赤くなったりというトラブル無しで、むだ毛のないスベスベなお肌を手に入れられそうです。最初から無理をして自己処理などせずにプロの脱毛サロンに任せればよかったとかなり後悔しています。

いずれにしてもこの肌荒れが治ってからでないと脱毛サロンでの施術はスタートできないと思いますので当分は肌の保湿ケアに努めて1日でも早く肌荒れを治して脱毛サロンに通いたいです。

髪の毛のスペシャルケア

3月 5th, 2018

髪の毛をキレイに保つには普段のケアも大切ですが定期的にプロにケアをお願いするのも重要です。
自宅での毎日のトリートメントでは限界があるようです。

やっぱりサロンでしか手に入らないケア用品があったりプロならではの技術があるからでしょう。

最近では自宅で出来るヘッドスパや髪の毛のクレンジングなども発売されています。
ヘッドスパは頭皮がさっぱりする成分やマッサージ効果のあるものが含まれていますが、やはりマッサージの技術という点ではプロに勝るものはありません。

髪の毛のクレンジングもある程度は自分で出来ますが、やはり頭って自分の目で見ながらできないというところが一番ネックですね。
どうしても見落とす部分があるから、他人にしてもらうのが一番です。

そして髪質など自分ではやっぱりわかりにくちものですが、プロは多くの人の髪の毛を触って見ているので、それに対しての対処も詳しいと思います。

髪の毛のスペシャルケアはプロに任せて、自分の髪の毛をいたわってあげたいですね。

自律神経強化には運動がいちばん!と思います

3月 5th, 2018

自律神経失調症とはっきり診断を受けたことはありませんが、長年不定愁訴で悩まされて来ました。心臓のドッキンとする感じが気になって心電図をしてみたところ不整脈が出ているということで24時間ホルターをつけましたら、何千という両性の期外収縮がみられということでした。心臓に大きな問題はなくむしろ運動をした方がいいと言われました。

それまでも朝会社に行こうとすると急にお腹が痛くなったり、何か緊張することがあるとトイレに行きたくなったり、腸が弱いのかと思っていたのですが自律神経とも関係があったようです。不眠もあり朝すっきりと目覚めたことがなかったですし、突然身体が熱くなって眩暈がしたり、飲み込むときにのどに何かひっかかっているような感じがしたり、胃がむかむかするには常にありました。一度気になるとさらに酷くなるような気がしました。

そんなこともありましたから、心臓を診ていただいた医者に言われたように運動をしてみることにしました。スポーツジムに週3回通って、そこでやっているエアロビクスやヨガ、健康体操、水泳などをやっています。運動を始めて一か月ぐらいで効果が出ました。朝の目覚めが良くなったのです。

何か気になることがあってもぐちぐち気にしているより体を動かそうと思うようになりましたね。そうすると何とかなると思え、また何とかなるものなのですね。
運動も良かったのですがヨガの呼吸法も良かったと思います。

左の鼻の穴を抑えて右の鼻の穴で息を吸い、その逆にして左の鼻の穴から吐くというのが自律神経の強化の呼吸です。寝る前に5分ぐらいやっているとぐっすりと眠れるようになりました。是非試してみてください。

毎朝の自家製ドリンクの代わりに、私は青汁!!

3月 5th, 2018

今日、職場の人と話しをしていて朝食に何を食べている?という話しになったのですが、自家製ドリンクを毎朝作って飲んでいるという人が2人もいました!!

どんなものをジューサーに入れているのか聞いてみると、特に何を入れるとは決めていないらしく、冷蔵庫に入っている人参やキャベツ、ほうれん草などやフルーツがあればフルーツなども入れたりして、たまには豆乳なども混ぜて飲んでいるという話・・・野菜不足を気にして健康管理しいるので、この朝食スタイルになったみたいです!!

でも、すごいのがこの自家製ドリンクを飲んでいる2人の年齢!!なんと70才を過ぎているのに現役で働いているのです!!元気すぎます(笑)。

やっぱり、そういう人は健康に気を付けているのだと私もその2人を見習い、自家製ドリンクでも作ってみようかと思ったものの、朝の弱さと入れる野菜のストックも冷蔵庫にあまりないという現実にぶち当たり、結局作っているのはバナナジュース程度・・・

これでは続かないと、簡単に野菜が摂れるものがないかと思っていると『青汁』が急浮上!!

これしかないと思い、青汁を急きょ代役として飲んでいます!!牛乳や豆乳と混ぜて飲むとおいしいし、最近注目のスム-ジーなどにアレンジして健康的青汁ダイエットへの取り組みとして飲んでいます!!

顔の脱毛でファンデーションの乗りが改善されました

7月 26th, 2014

顔の脱毛をするようになって、一番感じた変化といえばファンデーションの乗りが改善されたことです。

歳を取るにつれて、以前よりも非常に肌が毛深くなってしまい、口周りの産毛が髭のように濃くなってしまったり、顔全体の産毛の濃さに悩むことが良くありました。

しかし、顔を脱毛するようにしてからは明らかに化粧のノリも良くなりましたし、以前なら2日に一度は剃らないといけなかった口周りの無駄毛や鼻下の産毛などを気にすることも減り、異性と近い距離で話す時なども安心出来るようになり、非常に嬉しく思ってます。

顔の脱毛といえば痛いイメージがありましたが、最近は嬉しいことに非常に低コストで施術できる脱毛のお店も多々あります。

クリニックや美容外科などの医療脱毛だと結構高いことが多いですが、エステサロンの脱毛なら金銭的にも負担が少なめですし、施術の際の痛みや肌への刺激も医療脱毛よりもかなり抑えられているので、痛がりな自分でも安心でした。

顔の産毛が目立たなくなったので、顔脱毛してからは以前より肌全体の明るさや白さもアップした印象です。

高い美白の美容液や基礎化粧品を使うよりも、脱毛をしたほうが圧倒的に楽にコストパフォーマンス良く美肌になることが出来ると気付かされました。

サロンへ行く手間も一年に5回程度なので、仕事が忙しい人でも脱毛は案外安心です。